Mulhouse Loisirs Sportifs
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La distance c'est installée dans nos relations, le virtuel a pris l'ascendant sur nos activités physiques et sportives. Nous formulons l'espoir d'un retour à la normale en 2021 pour notre bien-être à tous. Soyons confiants et optimistes pour l'avenir.

Joyeux Noël et nos meilleurs voeux pour 2021

Vos animatrices, animateurs et membres du comité.

ARRET DES COURS

 

Suite aux annonces gouvernementales, l'ensemble des cours du MLS sont arrêtés à partir du

 30 Octobre 2020

pour une durée indeterminée

 

 

Pendant le confinement un cours de gym de 35 mn

sur votre ordi ou tablette

 

Tapez sur Google  " GYM DOUCE SENIOR "  par Youtube

 

 

Ci-après des cours de gym. proposés par notre animateur Denis Remuson

cliquez sur le fichier PDF pour aficher le cours

(Ces cours sont proposés aux patients de l'hôpital où il exerce)

Echauffements avant les cours par denis remuson
IMG20201207152418.jpg.pdf
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Cours de gym. proposé par notre animateur Denis Remuson
BougeSousTonToit - Semaine2.pdf
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Cours de gym. proposé par nore animateur Denis Remuson
BougeSousTonToit - Semaine3.pdf
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Cours de gym. proposé par notre animateur Denis Remuson
BougeSousTonToit - Semaine4.pdf
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Cours de gym proposé par notre animateur Denis Remuson
BougeSousTonToit - Semaine5.pdf
Document Adobe Acrobat [8.3 MB]
Cours de gym proposé par notre animateur Denis REMUSON
BougeSousTonToit - Semaine6.pdf
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Cours de gym prposé par notre animateur Denis REMUSON
BougeSousTonToit - Semaine7.pdf
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Etirements à la fin des cours par Denis Remuson
IMG20201207152447.jpg.pdf
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Les cours de gym et nos différentes activités, ont repris à compter du 7 septembre 2020.

Les cours d'aquagym ont repris le jeudi 10/9/2020.

 

 

Les quatre documents ( programmes, bulletin d'adhésion, bon de parrainage, certificat QSsport) peuvent être chargés sur la troisième page du site " Cours et Adhésion" en cliquant sur les fichiers PDF.

 

                  Le sport et la santé constituent les fondements de notre association.

Depuis sa création,en 1955, elle à pour vocation de permettre à ses 422 membres (saison 2019/2020) de pratiquer pendant une ou plusieurs heures par semaine, une activité physique d'entretien.
                   

                   Elle propose également des activités complémentaires et de loisirs, Aquagym,Volley-ball,Basket-ball, Foot en salle, Pilates, Marche nordique et Yoga  et depuis la saison 2019, de la randonnée pédestre.

                  
                   Ce sont 20 cours différents qui sont organisés, toutes les semaines (hors vacances scolaires) dans des gymnases de l'agglomération mulhousienne, dispensés par nos animatrices et animateurs diplômés.

                   

                   Pendant la saison hivernale, sont organisés par notre section  "MLS SKI DE FOND Samedi",  tous les samedis en journée ou en demi-journée ainsi que le mercredi en demi-journée avec la section "MLS SKI DE FOND Mercredi", par groupes de niveau, des sorties de ski de fond et de raquettes, départ le samedi en bus de Mulhouse,et le mercredi de Rixheim. Est aussi organisé un séjour d'une semaine dans le Jura ( Aux Rousses) en janvier.

 

                     Notre section " MLS ANIMATIONS" organise différentes randonnées pédestres, sorties et visites au cours de la saison.

un des cours animé par notre animatrice Gisèle CHRISTER

Ci-après la photo d'un de nos différents cours

 

les participants du cours du lundi  (18 h) au gymnase du  Lycée A.Schweitzer

encadré par Romain OBERLAENDER

 

  Actualités Informations        

Les deux cours de gym du Lycée Schweitzer sont tranférés au Complexe de la Doller rue de Toulon à Mulhouse. Cours de Denis WOLFF le mardi à 19h et cours de Denis REMUSON mercredi à 18h.

Randonnées

 

Sortie du Lundi

2 Novembre 2020

annulée

 

Voir détail et plan page "randonnées

pédestres"

 

 Renseignements  F. PALACIN

O6 09 39 06 78

 

Marche nordique

 

La séance du jeudi 29 octobre 

est confirmée

 

photos de la sortie du cours du jeudi 23 juillet 2020 en page

"Marche nordique"

Photos balade vosgienne et nocturne du vendredi 11 septembre 2020 en page marche nordique.

En raison du couvre-feu à 18 heures, les sorties ski du mercredi et du samedi sont annulées jusqu'à nouvel ordre. Le séjour aux Rousses (du 24/01 au 30/01) est annulé.

La renommée de notre association

MLS est internationale.

En Estonie les voitures portent

 notre sigle MLS

et en Islande la GV Gymnastique Volontaire

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