Mulhouse Loisirs Sportifs
Randonnées pédestres
Responsable du groupe et renseignements : Francis PALACIN Tél.: 06 09 39 06 78
Randonnées pédestres
MLS
La randonnée pédestre est une activité de loisirs aux multiples bienfaits pour la santé :
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- Renforce le squelette et des articulations
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- Limite les risques cardiovasculaires
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- Entretient les muscles et fortifie le cerveau
Les randonnées ont lieu chaque lundi toute l’année, même pendant les vacances scolaires:
- Le premier lundi du mois, randonnée sur la journée d’une distance de 12 à 16 km avec dénivelé positif ne dépassant pas les 600m. Au cours du parcours, un repas est pris dans une ferme auberge ou un restaurant. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail environ 1 semaine à l’avance. La participation se fait sur inscription préalable.
- les autres lundis sur une demi-journée (après-midi), distance de 6 à 10 km et dénivelés adaptés à la distance. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail au moins 2-3 jours à l’avance. Participation sans inscription préalable.
Pour toutes les randonnées, un rassemblement est aussi proposé sur le Champ de Foire à Mulhouse-Dornach pour favoriser le covoiturage vers le lieu de départ. L'horaire du rassemblement est donné dans le mail informatif envoyé avant la marche.
Les randonnées sont encadrées par des animateurs bénévoles. Chaque membre se doit de proposer une ou deux randonnées par saison; pour l’organisation, il pourra si besoin demander l’assistance de responsables plus aguerris.
En cas de pénurie d’organisateurs, certains lundis pourraient être « chômés ».Chaussures de marche, bâtons, tenue adaptée sont recommandés
Prix de l’adhésion MLS pour l’activité Randonnées pédestres par saison : 20 €Email de la section Randonnée pédestre: mulhousepedibus@googlegroups.com Adresse du blog MLS-Randonnée pédestre: https://mulhousepedibus.blogspot.com
Randonnée du lundi 12 Octobre 2025
Sentier des Bunkers
Randonnée du 1er septembre 2025 dans la région
du Batteriekopf, Rothenbachkopf et Rainkopf guidée par Francis
avec un bon repas à la Ferme Auberge du Firtmiss
Randonnée du 11 Août 2025 organisée par "Francisco" au dessus de Bâle
entre Suisse et Allemagne
Trois jours en Forêt Noire 2025 région Sank Märgen organisé par Francis PALACIN
Randonnée du 21 juillet 2025 Zillisheim Grand Canon
Randonnée du 19 mai 2025 Bad Bellingen
Randonnée autour du Petit Ballon
le 12 Mai 2025
Sortie du 28 Avril 2025
De Baldersheim à Ruelisheim le long du Quatelbach
Sortie du 17 Mars 2025 région de Thann
Sortie du 10 Mars 2025 0 Mittelwihr et Nécropole sans oublier les amandiers en fleurs
Randonnée du 3 mars 2025 Sommerseite Lochberg...avec de la neige
Randonnée du 17 Février 2025 Saint Amarin Malmerspach
Randonnée du 18 Novembre 2024
Région Eschentzwiller Landser
Randonnée du 4 Novembre 2024
Sentier des carrieres près de Bergholtz
Randonnée du 28 0ctobre 2024
du lac de la Lauch au Markstein avec déjeuner à la Ferme Auberge du Markstein
Randonnée du 21 Octobre 2024 à Thann coteaux du Rangen
Sortie du lundi 16 septembre 2024 dans la vallée de Masevaux par Bruckenwald et Entzenbach
Sortie du 8 juillet 2024 au Rosberg avec arrêt au ski club sportif Mulhouse
Randonnée Lac des Pêrches le 13 Mai 2024
Sortie Kastelberg en Forêt Noire le 29 Avril 2024
Boucle du Hirschenbach le 25 Mars 2024
Sortie du 29 Janvier 2024 Didenheim/Zillisheim guidée par Francis HEID
Sortie Octobre 2023 avec un temps d'été
Randonnée du lundi 25 Septembre 2023 à Kruth Wildenstein avec un très beau soleil
Sortie autour du Mehrbächlen le 11 septembre 2023
Sortie de trois jours à WALDKIRCH
Sortie du 10 Juillet 2023 Au départ de Mitzach
Randonnée du 12 Décembre 2022
Randonnée du 5 Décembre 2022
Sortie du 21 Novembre 2022
Sortie du 9 mai 2022
Ci-après deux photos de la sortie du Lundi 4 Avril 2022
Actualités Informations
En page "Actualités" les photos du 70ème anniversaire de notre association MLS
Reprise des cours le
1er Septembre 2025
Voir programme, bulletin d'inscription, bon de parrainage page " Cours et Adhésion "
Notre Président Michel a pris la parole dans l'Alsace du 5 janvier 2025
Voir page " Actualités"
En page "Actualités" les photos de l'AG 2024
En page "actualités" photos de notre stand MLS à Explor'assos.
Deux nouveaux cours à compter de la saison 2024/2025
au Gymnase de l'Ecole Jeanne d'Arc
Lundi de 18h à 19H Step Lundi de 19h à 20h Renforcement musculaire
Ces deux cours sont encadrés par Sarah SCHORR,éducatrice sportive
Plan d'accès gymnase de l'Ecole Jeanne d'Arc ci-dessous
Marche nordique
Le nouveau flyer du MLS
Voir en page "Actualités"
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Randonnées
RdV parking du Champ de Foire
à Mulhouse-Dornach
Renseignements F. PALACIN
O6 09 39 06 78
La renommée de notre association
MLS est internationale.
En Estonie les voitures portent
notre sigle MLS
et en Islande la GV Gymnastique Volontaire
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