Mulhouse Loisirs Sportifs
Le step
STEP
Du rythme, de l’énergie, du plaisir.
Cardio · Coordination · Équilibre · Tonus
Le step est un cours cardiovasculaire qui se pratique en musique, en enchaînant des pas chorégraphiés autour d’une plateforme. Vous apprenez les mouvements de base, puis les associez pour construire des combinaisons rythmées. Une activité qui fait travailler l’endurance et la coordination.
Une invitation à bouger, à vous dépenser et à relever de nouveaux défis, avec des créneaux adaptés à votre niveau.
VOS RENDEZ-VOUS
Avec Sarah SCHORR, animatrice
Tél 07 80 85 34 80
1 h par cours • 130 € la saison
GYMNASE DE L’ÉCOLE JEANNE D’ARC
Lundi de 18 h à 19 h
Niveaux débutant et intermédiaire
GYMNASE COUR DE LORRAINE
Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Niveau confirmé
Durée de chaque cours : 1 h
Entrez dans le rythme. Prenez plaisir à bouger.
Actualités Informations
Reprise des cours de la saison 2026/2027 le
7 septembre 2026
Pour rester en forme tout l'été...
Le MLS propose des cours de gym gratuits en plein air
au parc Alfred Wallach à Riedisheim ( RdV parking du centre équestre )
les lundis de 9h30 à 10h30 à partir du 6 juillet 2026 jusqu'au 31 auût 2026.
Nos animateurs se feront un plaisir de vous accueillir
La saison ski-raquettes du mercredi et du samedi est terminée.
Sorties pédestres avec repas prévues :
- samedi le 30 mai 10h au Waldeck
- mercredi le 3 juin 10h à Murbach
infos : gerrer.daniel2@wanadoo.fr
En page "Actualités" les photos du 70ème anniversaire de notre association MLS
En page "Actualités" les photos de l'AG 2024
Deux nouveaux cours à compter de la saison 2024/2025
au Gymnase de l'Ecole Jeanne d'Arc
Lundi de 18h à 19H Step Lundi de 19h à 20h Renforcement musculaire
Ces deux cours sont encadrés par Sarah SCHORR,éducatrice sportive
Plan d'accès gymnase de l'Ecole Jeanne d'Arc ci-dessous
Marche nordique
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Randonnées
RdV parking du Champ de Foire
à Mulhouse-Dornach
Renseignements F. PALACIN
O6 09 39 06 78
La renommée de notre association
MLS est internationale.
En Estonie les voitures portent
notre sigle MLS
et en Islande la GV Gymnastique Volontaire
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