Randonnées pédestres MLS
La randonnée pédestre est une activité de loisirs aux multiples bienfaits pour la santé :

• -  Renforce le squelette et des articulations

• -  Limite les risques cardiovasculaires

• -  Entretient les muscles et fortifie le cerveau

  Les randonnées ont lieu chaque lundi toute l’année, même pendant les vacances scolaires:

  - Le premier lundi du mois, randonnée sur la journée d’une distance de 12 à 16 km avec dénivelé positif ne dépassant pas les 600m. Au cours du parcours, un repas est pris dans une ferme auberge ou un restaurant. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail environ 1 semaine à l’avance. La participation se fait sur inscription préalable.

  - les autres lundis sur une demi-journée (après-midi), distance de 6 à 10 km et dénivelés adaptés à la distance. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail au moins 2-3 jours à l’avance. Participation sans inscription préalable.

  Pour toutes les randonnées, un rassemblement est aussi proposé sur le Champ de Foire à Mulhouse-Dornach pour favoriser le covoiturage vers le lieu de départ. L'horaire du rassemblement est donné dans le mail informatif envoyé avant la marche.

  Les randonnées sont encadrées par des animateurs bénévoles. Chaque membre se doit de proposer une ou deux randonnées par saison; pour l’organisation, il pourra si besoin demander l’assistance de responsables plus aguerris.
  En cas de pénurie d’organisateurs, certains lundis pourraient être « chômés ».

  Chaussures de marche, bâtons, tenue adaptée sont recommandés
  Prix de l’adhésion MLS pour l’activité Randonnées pédestres par saison :  20 €

  Email de la section Randonnée pédestre: mulhousepedibus@googlegroups.com Adresse du blog MLS-Randonnée pédestre: https://mulhousepedibus.blogspot.com