Mulhouse Loisirs Sportifs
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Randonnées pédestres

Responsable du groupe et renseignements : Francis PALACIN Tél.: 06 09 39 06 78

                        Randonnées pédestres MLS
La randonnée pédestre est une activité de loisirs aux multiples bienfaits pour la santé :

  • -  Renforce le squelette et des articulations

  • -  Limite les risques cardiovasculaires

  • -  Entretient les muscles et fortifie le cerveau

    Les randonnées ont lieu chaque lundi toute l’année, même pendant les vacances scolaires:

    - Le premier lundi du mois, randonnée sur la journée d’une distance de 12 à 16 km avec dénivelé positif ne dépassant pas les 600m. Au cours du parcours, un repas est pris dans une ferme auberge ou un restaurant. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail environ 1 semaine à l’avance. La participation se fait sur inscription préalable.

    - les autres lundis sur une demi-journée (après-midi), distance de 6 à 10 km et dénivelés adaptés à la distance. Horaire, lieu de départ et caractéristiques du parcours sont précisés par mail au moins 2-3 jours à l’avance. Participation sans inscription préalable.

    Pour toutes les randonnées, un rassemblement est aussi proposé sur le parking du Leclerc Drive, Bd Stoessel à Mulhouse pour favoriser le covoiturage vers le lieu de départ. L'horaire du rassemblement est donné dans le mail informatif envoyé avant la marche.

    Les randonnées sont encadrées par des animateurs bénévoles. Chaque membre se doit de proposer une ou deux randonnées par saison; pour l’organisation, il pourra si besoin demander l’assistance de responsables plus aguerris.
    En cas de pénurie d’organisateurs, certains lundis pourraient être « chômés ».

    Chaussures de marche, bâtons, tenue adaptée sont recommandés
    Prix de l’adhésion MLS pour l’activité Randonnées pédestres par saison : 
    20

    Email de la section Randonnée pédestre: mulhousepedibus@googlegroups.com Adresse du blog MLS-Randonnée pédestre: https://mulhousepedibus.blogspot.com

Sortie du 30 Mai 2022

Sortie du 9 mai 2022

Ci-après deux photos de la sortie du Lundi 4 Avril 2022

  Actualités Informations        

Photos du Pot de fin de saison du cours Denis Remuson au LAS

( Page Actualités)

Deux départs au MLS

Bernard GUYOT et Maéva DOUTAU

(Voir page Actualités)

Sortie botanique le 7 mars 2022

guidée par José

Voir quelques photos en page MLS Animations

En page " Sport Santé" vous pouvez consulter un article concernant le mal de dos et douleurs articulaires développé par notre animateur et docteur en STAPS William CHARPIER

      SKI DE FOND Saison 2022   

 

La saison ski est terminée.

 

Randonnées

 

 

    reprise des randonnées à compter du lundi 14 juin 2021

 

 

 Renseignements  F. PALACIN

O6 09 39 06 78

 

Marche nordique

 

Les cours seront assurés pendant le mois de juillet et d'août 

 

 

La renommée de notre association

MLS est internationale.

En Estonie les voitures portent

 notre sigle MLS

et en Islande la GV Gymnastique Volontaire

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